Ova biljka je već neko vrijeme svrstana u kategoriju superhrane zbog svojih visokih nutritivnih vrijednosti. Može se pronaći u više oblika, ali je uobičajeno da je mi konzumiramo u obliku praha.
Zapravo, konzumiramo korijen te biljke koji se posebnim procedurama suši i tako mljeven, može jako dugo ostati nutritivno hranjiv, bez da skladištenjem izgubi svoje nutritivno bogatstvo. Svrstana je u kategoriju superhrane jer nam svojim vitaminima, mineralima, enzimima i esencijalnim masnim kiselinama pruža mnogo energije, osvježava i osnažuje cijeli naš metabolizam.
Kratka povijest
Sama biljka prvotno je otkrivena na Andama i općenito višim nadmorskim visinama toga područja. Tamo su je kao visoko kvalitetnu biljku i sav njezin potencijal prepoznali domoroci koji su s vremenom razvili metode termičke obrade kako se prilikom daljnje distribucije ne bi izgubila kvaliteta. Iako je cijela biljka korisna te se već stoljećima koristi za obnovu snage i plodnosti, najviše se cijeni zbog svoga korijena koji se kuha te zatim preša dok se ne dobije fini bogati prah.
U tom obliku ona se dalje može distribuirati prema krajnjem korisniku. Na današnje područje Maca je došla zahvaljujući Španjolcima koji su je brodovima prvi puta donijeli na naše tlo te su se Europljani vrlo brzo i sami uvjerili u sve blagodati te biljke. Daljnom analizom otkriveno je da sadrži mnoge djelatne tvari kao što su masne kiseline, alkaloidi, tanin, sterol i glukozinolat, koji se posebice odgovorni za utjecaj na plodnost i libido.
Magična prilagodljivost ove biljke
Biljka Maca svrstana je u kategoriju pametnih biljaka zbog svoje snažne prilagodljivosti na organizam u kojem se nalazi. Spada u kategoriju biljaka adaptogena. Ona na sebi svojstven način detektira bilo kakav hormonski disbalans organizma u kojem se nalazi te ga liječi. One hormone u deficitu povisuje, a one kojih ima previše, smanjuje. U tome se razlikuje od drugih sredstava koji se koriste za liječenje hormonskih disbalansa jer ne uzrokuje daljnje tegobe niti ima neželjene popratne pojave kao mnogi lijekovi koje smo prisiljeni koristiti.Bogata je vitaminima B i C, kao i ugljikohidratima, bjelančevinama i masnim kiselinama. Posjeduje i velik udio kalcija, čak i više nego što ga ima mlijeko. Kada se sve sagleda, maca zasluženo nosi epitet superhrane i preporučljivo ju je uzimati u nekom obliku.
https://www.youtube.com/watch?v=zEoHfwb-nzI
Prečitajte i kako Garcinia Cambodgia pomaže skinuti višak kilograma. Pozitivan učinak na vaše zdravlje če imati i igranje a drveni vlakovi su samo jedna izmed super ideja za cijelu porodicu. Pročitajte objavu ako vas zanima još jedan aktivan biljni sastojak zvani silimarin ili kurkumin koji se nalazi u kurkumi.
